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春节前后的十多天里，许多市民忙于应酬，经常喝酒过量，饮食也全是大鱼大肉等高蛋白、高热量的东西，加上连续好几天的作息紊乱，通宵达旦地搓麻将、唱卡拉OK等，造成胃肠功能的紊乱。
据几家医院的统计显示，这几天就诊的患者多以消化系统疾病、感冒为主。专家称春节过后很多人因为吃了过多油腻的食物或是饮酒过量，会有胃酸过多、胃肠蠕动不顺畅和功能紊乱导致胃部不适、有饱胀感、腹痛腹泻等。因此节日过后市民应尽快恢复正常饮食，一日三餐热量均衡，同时多吃些青菜、水果，保持规律的作息，对患有胃肠炎的病人，最好服些养胃的药物，使胃肠道正常工作。而中药是治疗兼调理，比如保济丸、保济口服液等，都可以在普通药房里买到。
专家提醒：节后上班族应减少应酬，补充睡眠，合理饮食；老人应注意休息，恢复晨练、户外散步等活动；孩子应将休闲与读书相结合，尽快恢复正常的作息时间。 |